[...] po 30-40 minutach biorę ten 3 oddech i czuje podwójne płuca i lecę dalej . Im bardziej podkrece tempo tym bardziej jestem podjarany tym środkiem . Próbowałem go już pod redukcje , ale jakoś nie dawał zadawalajacych efektow , bo nie dałem mu czasu i zarqz wrzuciłem np heliosa . Terqz nigdzie mi się nie spieszy i tak na próbę Mysle jadę z tym [...]
Za 2 tyg przed wejściem na głębszą redukcje zrobię e2, tsh, ft3, ft4 i zobaczymy jak to wygląda. Wtedy zdecyduje co dalej. Jeżeli będę miał wysokie e2 to najpierw spróbuję lecieć dalej, estro postaram się zbić do dolnej granicy ale nie skasować. Być może mi to wystarczy i nie będzie trzeba męczyć tarczycy i serducha. :-)
[...] po sobie, jak zaczynackulec to u mnie co się dzieje z cukrem itp jak luzuje. Ostatnio tak sobie poj**alem właśnie w luźniejszym okresie ze musiałem zejść z gh żeby to wyprostować. Tym razem jak już w grudniu zaczęło się p******ic w życiu, nie czekałem tylk odstawiłem od razu, redukcje robię bez gh potem znów odpalam. Czasem nie ka sensu i tyle
[...] miesnie i jednoczesnie spalac tluszcz... nie mowie ze jak robi sie mase to zeby w******lac co popadnie i przytyc 10kg w miesiac, z czego wiekszosc to brzuch, albo zeby robic redukcje 1000kcal i chudnac 8kg w 3 tygodnie... popatrz na to tak.... robisz mase od 3 lat, biceps urosl ci z 33cm do 43cm.... i w tym momencie bierzesz sie za redukcje, ale [...]
Panowie pozwolę sobie zmienić temat, co sądzicie o obecnym T5 od Zion Labs, kiedyś z opinii starszego brata i kolegów wiem, że wywalało z butów dosłownie, niektórzy nie byli w stanie przejeść całego opakowanie, ale też sajdy i zjazdy podobne okropne po tym były. Pytam bo mam możliwość trafienia z pewnego źródła w bardzo okazyjnej cenie, a że [...]
Swizzers Pharma. Cypionat Testagen C275. Badania po 8tyg. W tle leci tylko Exe więc żaden inny środek nie podbił. Przechodzę teraz na Cypionat Genameda. Dokończę na nim redukcję i za 8 tyg. znowu zrobię badania dla porównania. Jeśli Genamed dobrze wypadnie zrobię test masowy z użyciem Tren Ace i Propa z Genamedu. Na badaniach widać także co może [...]
Panowie pozwolę sobie zmienić temat, co sądzicie o obecnym T5 od Zion Labs, kiedyś z opinii starszego brata i kolegów wiem, że wywalało z butów dosłownie, niektórzy nie byli w stanie przejeść całego opakowanie, ale też sajdy i zjazdy podobne okropne po tym były. Pytam bo mam możliwość trafienia z pewnego źródła w bardzo okazyjnej cenie, a że [...]
Prajmus hehe. Ja na Prajmusie robie redukcje zycia :-) Leci propek, tren ace, wino i clen. Mega dobry lab. Z Bioniche suszy ładnie Proviron ale dht moze Cie zniszczyc...Panie Makłowicz. DMX co to jest? Nie myslales o gh? Nie chce powiedziec na stare lata ale na lata drugiej młodosci :-) Ja lece Biogene hgh i po miesiacu igf ponad 500 przy 5iu w [...]
Panowie planuje redukcję i będę potrzebował winko, clen, prop i tren a,ostatnio brałem bioniche i dose prop byłem zadowolony co polecacie? Do wyboru mam Bm,Dose, Bioniche, biosra, ilium, apex, db Akurat takze jestem w okresie redukcji a moze bardziej recompozycji wiec cos tam moge doradzic. clen: DB Pharma bez dwóch zdan i chyba nr 1 w PL choc [...]
http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/539/5OG1GU.jpg RafalRRRR PODSUMOWANIE Forma na Lato 2014: Rozpoczynając niniejsze podsumowanie, jeszcze raz pragnę podziękować firmie HI-TEC jak i TEAM'owi SFD – wybierającemu ekipę do Testu – za możliwość wzięcia udziału w teście supli Podziękowania również lecą dla: -koleżanek z testu równoległego [...]
[...] , postanowiłem wziąc sie za siebie , jednak cały czas jak troche zrzuciłem to znowu nakładałem tłuszcz na tłuszcz, az w koncu zdecydowałem sie w tamtym roku na taka totalna redukcje aby zrzucic z siebie jak najwiecej fatu i zejsc do jak najnizszego %bf , redukcje zaczałem od połowy stycznia z poziomu bf 20,2% , skonczyłem ostatniego maja z bf [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale co to stagg ? czy to jakaś nazwa instrumentu, talerza, bębna bo nie kojarzę czy innego sprzętu :D ja za tydzień zamawiam na całą redukcje :P będzie największy wydatek w życiu pewnie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pofer j**nij dluga mądra redukcje bez niskiego schodzenia z kalorii j**niesz wiecej cardio wiecej mięsa zostanie No chcialbym sam fat i wode zgubic ale nie chodze na silke xd No tak bylo ze trzymalem zdrowo jedzenie np 2 tyg a potem tydziem zarcia syfu i tak roznie ale nie zadna dieta pod silke nadmiar bialka tez mi szkodzi, Ale od stycznia musze [...]
Pod koniec artukułu napisałeś : "Grube osoby nie powinni ćwiczyć masy" to mnie czasem rozbraja czemu niby nie powini? Bo SA grubi? Jelsi na początku zrobi się dobrą redukcje, później dobierze ostrożnie diete mogą robic i mieć swietne efekty" No to co sie stanie jeśli gruba osoba zacznie od razu od masy?
[...] wiec postanowiłem wziąc sie za siebie , jednak cały czas jak troche zrzuciłem to znowu nakładałem tłuszcz na tłuszcz, az w koncu zdecydowałem sie w tym roku na taka totalna redukcje aby zrzucic z siebie jak najwiecej fatu i zejsc do jak najnizszego %bf , redukcje zaczałem od połowy stycznia z poziomu bf 20,2% co widac na analizach, na jakim [...]
http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/661/uIpG0Q.jpg 08.03.2015 - DNT - Dzień 42 http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/540/Y94oF2.png Dzień 7/tydz - Niedziela - DNT Dzień kobiet. Regeneracja. Wyjście do teatru. Pare lat nie bywałem. Wniosek? Trzeba zacząć. Bardzo fajna rozrywka. http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/661/AY7jRT.png [...]
[...] można zauważyć miałem nadwyżkę kalorii, lub trzymałem na stalym poziomie zapotrzebowania. Na początku również nabiłem +2-3 kg jeszcze na mase %-) i dopiero potem zacząłem redukcje praktycznie. Ale wszystko poszło ok. W dalszym etapie ucialem całkowicie węglowodany i robilem cheat meal. Pierwszy zrobiłem po 3 tygodniach, potem robiłem średnioi [...]
[...] sobie redukcję napewno do końca wakacji. Ale z tego względu że nie jestem do końca zadowolony z tegorocznej redukcji, po wakacjach uderzę dość mocno żeby zrobić tą redukcje do końca tak jak należy. FOTY (start/koniec) /SFD/Images/2015/12/31/ff0124beeac54952897a3e5192f9d778.jpg [...]